Zit je met een vraagstuk, merk je dat je vastraakt of in een vicieuze cirkel zit?

Of wil je misschien gewoon wat dingen op een rijtje zetten?

Dan kan ik jou daar wellicht bij helpen!

Ik ben opgeleid tot coach en tot yogadocent, maar ik werk vooral vanuit de ervaring met mensen, situaties, yoga en het intuïtieve.

Mijn visie is vooral: ‘Binnen welk groter geheel past het probleem?

En welk deel daarin is van jou? En wát is van de ander? Waar kan je wat aan doen en ook: waar kan je niets aan doen?’

Welk deel is ‘’Out of your hands”? Dat vraagt dan misschien om acceptatie, overgave of loslaten…..en loslaten…Hoe doe je dat dan?

Vaak is het verhaal waar je in leeft een vast kader geworden. Omdat wat je kent veilig voelt, wil je dat vaak ook vasthouden. Maar misschien kun je er anders naar kijken, vanuit een groter geheel.

Emoties beïnvloeden de manier waarop je kijkt, maar vaak laten we het verhaal, de omstandigheden bepalen hoe we ons voelen.

Toch kan je, door je niet te identificeren met de omstandigheden, of met de ander, ook juist ineens wél bij machte zijn om door een andere benadering de visie te veranderen. Je bent dan geen slachtoffer meer van de situatie, maar je leert omgaan met de situatie, dus meer als een uitdaging die je wordt aangeboden.

Ook het lichaam, de adem en de energie horen bij het grotere geheel.

Uiteindelijk zijn we enkel een onderdeel van een groter geheel.