MINDFULNESS YOGA IN BLOEMRIJK
Begin na de herfstvakantie je week met een rustige start met een uur mindfulness yoga.
De les bestaat uit zachte yoga oefeningen, een bodyscan en een meditatie.
Deze les werkt vaak verzachtend en verhelderend en kan ruimte geven in je hoofd en je lijf.
Je bent van harte welkom voor een proefles.
Maandag, 9.00 – 10.00 uur
Bloemrijk, Hilversum
Proefles: € 15
Daarna: 4 lessen voor € 65
Vul eerst je naam en e-mailadres in. Daarna kun je je betaling afronden.
De eerste les is op 26 oktober.
